Corona orienteringsløb
Da der er kommet nye retningslinjer fra DOF vedrørende individuelle træningsløb i skoven og der ikke er nogen nævneværdig smittespredningsrisiko ved individuelt at løbe en tur i skoven og finde nogle poster, har vi besluttet at tilbyde jer muligheden for at dyrke orienteringsløb under ændrede vilkår. Vi fjerner det sociale element, og gør sporten HELT individuel.
Vi vil derfor tilbyde disse ”Corona O-løb” indtil videre, som beskrevet herunder.
Det er VIGTIGT at læse det hele igennem grundigt, inden I downloader en bane og løber i skoven!
Alle kan deltage - ikke kun klubbens medlemmer - men...
- Vi vil gerne anmode alle (også klubbens medlemmer) om venligst at rapportere jeres deltagelse via følgende link:
https://forms.gle/mEWYcggUdCDpMmVY9
Det er vigtigt at I gør det, så vi kan justere på konceptet, og vise over for Naturstyrelsen og myndighederne at vi overholder retningslinjerne. - Vi vil gerne opfordre alle, som ikke er medlemmer af Rold Skov Orienteringsklub, om at indbetale 20 kr. til mobilpay på 136779, skriv kommentar: Corona, pr. bane I løber. Det går til klubbens arbejde med at sætte baner ud og opdatere kort, samt evt. print af kort. På forhånd tak.
Tag de nødvendige forholdsregler i forhold til Corona-smittefaren:
- Træning skal foregå individuelt. Dog kan man løbe flere sammen fra samme husstand.
- Man skal undgå kontakt med andre, både før under og efter løbet. Vi foreslår en generel afstand på ca 10 meter. Dvs. man skal holde afstand til andre løbere i skoven og ikke konkurrere om at komme først.
- Træningen må IKKE føre til at løbere stimler sammen ved start-/målområdet.
- Husk at virus smitter primært ved dråbeoverførsel. Når vi løber puster og pruster vi, så smitterisikoen er størst ved for tæt passage af andre løbere.
- Der er plads nok i skoven til at løbe uden om, eller løbe ind i siden af vejen.
- Vær opmærksom på smittespredning i forbindelse med transporten til og fra løbet. Undgå såvidt muligt offentlig transport, samkørsel udenfor husstanden og unødvendige stop på vejen mv.
- Hvis I afhenter kort ved klubhuset (se længere nede), skal I sørge for personlig hygiejne inden I tager kort. Undgå venligst at røre ved andre kort, end det du skal bruge. Behold dit eget kort efter træningen.
- Børn og unge skal altid træne sammen med voksne.
Generelt skal I tænke jeg godt om og følge myndighedernes anbefalinger, så vi kan gennemføre de åbne orienteringsløb til glæde for så mange som muligt.
Vi udsætter skærme til et antal nye baner hver uge.
- Antallet af baner til rådighed er afhængig af den enkelte banelægger og mulighederne i skovene, men der vil som minimum være en lang svær med mulighed for afkortning samt en mellemsvær bane.
- Man er velkommen til selv at skære af og lave egne baner på de poster der er sat ud.
- Der vil være nye skove og baner hver mandag for en hel ny uge.
- Der vil ikke være emit-enheder i skoven, da de ved berøring kan være kilde til smittespredning mellem løbere og vi ikke vil risikere, at de bliver fjernet.
- Berør ikke posterne i skoven af hensyn til smittefare.
- Vi vil til gengæld tilbyde O-track som tidtagning og sammenligning mellem løbere der ønsker det. Læse mere på https://o-track.dk.
Der vil være fri adgang til at løbe banerne i perioden solopgang til solnedgang.
- Skovtilladelserne giver ikke lov til at løbe i mørke, så sørg for at starte i god tid inden solnedgang og ikke før det er blevet lyst om morgenen.
Kort vil blive lagt op på hjemmesiden, så man selv kan downloade og printe ud.
I kan finde kort til download her.
- Hvis man ikke har mulighed for selv at printe kort, vil der være placeret kort under den grønne affaldscontainer foran klubhuset, Mosevej 9, 9520 Skørping.
- Kortene er Corona fri, så brug hansker ved afhentning.
- Husk hygiejne og undgå at røre ved andre kort end det du selv skal bruge.
- Man må under ingen omstændigheder lægge sit kort eller evt. pose fra det tilbage, hverken før eller efter tur i skoven. Har du taget et kort, så behold det.
- Husk I kan printe kortet og studere det grundigt inden I går i skoven.
Har I spørgsmål eller kommentarer...
Så kan I kontakte klubben via klubbens Facebookside eller alternativt sende en mail til formanden@roldskovok.dk.